收集整理破山海明禅师语录，沉思这种爱情，首先会给自己带来幸福。这样做，你会睡得更好，醒来更舒服。你不会做噩梦或悲伤。同时，你也会得到周围人和物的保护。你用爱和同情对待的人会给你带来巨大的快乐，他们自己的痛苦会慢慢消失。以下分享慧律禅师语录精华全集分享了40条，整理给大家欣赏。
1、当我捡起这片叶子，我看到它假装在春天出生，假装在深秋死去。为了帮助他人，包括我们自己，我们也会出现，然后消失。我们心中有一种不可思议的力量，如果我们每天都生活在正念中，如果我们带着同情、关怀和专注走下去，我们就能创造奇迹，把我们的世界变成一个美好的地方。
2、练习观察呼吸，观察身体，感觉，心脏，以及心脏产生的图像。这样，你每天都会变得更谦虚，更自在，更自在，更平静，更快乐。
3、一个真正懂得独处的人，即使身处人群中，也必须活在当下。如果一个人独自生活在森林里，他就不是真正的孤独，不是活在当下，而是活在过去和未来。
4、第四条诫命是不可空谈。不要说任何会引起分裂或仇恨的话。出口必须真实。是就是是，不是就是不是。语言可以建立自信和快乐，但它们也会造成误解和仇恨，甚至是自相残杀。所以你说话要小心。
5、用最大的尊重和温柔对待你的愤怒，因为它不是别的而是你自己。
6、佛陀的道路不需要别人无条件地相信它。佛法真正尊重思想的自由。
7、我发现的是公正的中庸之道。它引导我们走向启蒙、解放和自由。它是八正道，包括正确的目光、正确的思想、正确的言语、正确的因果报应、正确的生活、正确的努力、正确的正念和正确的决心。正是在这八正道上，我获得了觉悟、解放和自由。
8、孩子、名誉和财富并不是生命中最重要的东西。名利很快就会消失。理解和爱是世界上最宝贵的东西。如果你深刻地了解事物并热爱它们，你就会找到幸福。有了理解和爱，一切都可以实现。
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9、当我们微笑时，我们会感到更多的快乐和平静，紧张感也会消失。当我们呼气时，我们对自己说释放。
10、当一个人向天空吐唾沫时，天空不会生气，唾沫会落在吐唾沫的人的脸上。
11、每个人都有自己的条件。品德、美德、智力和聪明程度因人而异。佛陀所证明的解脱之道，也必须用许多不同的方法来教育不同的人。
12、执着于思想是通向精神之路的最大障碍。
13、你的理论很深奥。我从来没有遇到过像你这样豁达的精神导师。我真的不认为有一个人或动物或植物不受益于你对他们的了解。
14、几乎所有的感觉都来自对现实的错误看法。去除错误的想法，痛苦就会结束。错误的观点使人把不恒定的东西当作恒定的东西。无知是一切痛苦的根源。我们修习觉悟的道路，是为了摆脱无知。一个人必须看透事物才能了解它们的本质。一个人不能通过念诵来打破无知。
15、我每天都在天堂漫步。无论我在这里或那里，我总是可以走心，我脚下的土地将永远是佛陀的净土。
16、一个在路上的旅行者必须明白，坚持自己的观点是绝对的真理，它是阻止我们认识真理的绊脚石。
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17、每当我触摸一朵花，我可以触摸太阳，但我不会被灼伤。当我触摸这朵花的时候，我同时感受到了我的心，你的心和这个大行星地球的存在。如果你真的深深地触摸一朵花，你就会触摸整个宇宙。
18、如果我们认为自己是完全正当的，我们就不能在真理到来的时候敞开心扉。
19、我们常常认为我们就是我们自己，而实际上我们与自己几乎没有真正的接触。我们的心忙于追逐昨天的回忆和明天的梦想。
20、每当我们遇到困难时，我们不应该气馁，我们应该在困难中解决问题。
21、孩子们，正念吃橘子的意义，就是吃了它才能真正地与橘子接触和交流，你的心里不是想着昨天或明天，只是专注于这一刻。那就是橙色真正存在的时候。生活就是要留心，活在当下，活在当下，活在当下。
22、记住要练习我和你分享的内容。所以我离你并不是太远。
23、要想知道一个人修行的程度，就要和他生活在一起，观察他在不同环境下的反应，观察他与他人的对话，从而知道他的智慧、德行和成果的程度。
24、当我们能控制平静和舒适时，我们就能进步地微笑和放松。当我们呼吸时，我们可以微笑，即使我们此刻没有感到极度的喜悦。
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25、因此，你成为一个菩萨，能够把慈悲带到环境中，把地狱变成天堂。如果天国现在不存在，它就不存在。这是真的。你们上这门课的机会可能比我们许多人都多。你觉得怎么样。
26、世界上有四种真理，它们是：痛苦的存在，痛苦的原因，痛苦的毁灭，以及通向消除痛苦的道路。我称它们为四圣谛。
27、一个住在贞节精神中的比丘，会散发出自由、和平和喜乐的光芒，会带来现在和未来的幸福。
28、当一种不安或精神上的感觉出现时，智者不会担心、抱怨、哭泣、捶胸、揪头发、折磨身心或昏倒。然后，疼痛无法将他束缚。
29、我们的爱应该是给我们所爱的人带来和平和幸福。如果我们的爱是自私的，我们就没有机会给他们安宁和幸福。相反，我们让他们感觉被困住了。这种爱不过是一座监狱。我们爱的人不会接受监狱里的爱情。它变成了逃避和怨恨。
30、专注地观察呼吸的第一个效果是抑制混乱和昏睡。
31、我们习惯于区分工作时间和空闲时间。然而，这种思维方式降低了我们在工作中获得快乐和成功的可能性。我们可以这样工作，意识到我们有很多选择工作和工作方式的机会；我们可以这样工作，这样玩，而不是陷入长期的压力和压力。当我们练习正念，我们练习享受我们的工作，享受打字、计划、组织、会议、与客户见面，以及我们在工作日通常做的任何其他事情。在做每一件事的时候，如果我们能全身心地专注于它，我们就能获得自由和快乐。
32、如果一个人懒惰而懒惰，他注定在实践中一事无成；但是如果一个人学习太努力，他会很累，不能振作起来。做你能做的，不要把你的身心压到极限。
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33、月亮、星星、山川、大地、阳光、鸟语、流水，都是能给宇宙带来无限快乐的现象。
34、佛陀就像一颗巨大菩提树的种子。种子已经被打破，让强壮的树根牢牢地扎在土地上。也许当人们看到一棵树时，他们不再看到种子，但种子仍然在那里。它没有死，它变成了一棵树。
35、在我们周围，生活充满了奇迹。一杯水，一缕阳光，一片树叶，一条毛毛虫，一朵花，一声笑声，几滴雨点。如果你生活在正念中，你会很容易看到这样的奇迹无处不在。每个人都是一个复杂的奇迹。
36、你走路的方式，你脸上的表情，你说话和微笑的方式，都显示了你的美德和你的身体。
37、如果你抓住微风，把它困在爱情的牢笼里，微风很快就会散去，没有人能利用它的清新和凉爽，即使你自己也不行。
38、我说一切法都是空的，是因为一切法都没有自性。六根，六尘，六识，都不是一个独立的个体。
39、孩子们，我们的日常生活就像一个橘子。就像每个橘子都是由一片橘子肉组成的。一天也由24小时组成。一个小时就像一片橘子。24小时的生活就像吃所有的橘子肉。我发现的方法是每时每刻都活在正念中，总是活在当下。相反的是漫不经心的生活。如果我们这样生活，我们不知道我们还活着。我们没有充分体验生活，因为我们的身心没有投入到此时此地。
40、如果我们爱别人，别人也会爱我们；但是如果我们对别人残忍，迟早我们自己也会遭受同样的命运。
