1、放松一点，让你的灵魂与你的身体并驾齐驱。
2、从来没有写在手册，第一乐章，它代表什么，我在超过八十岁的老人的故事，在整个世纪的背景下，沉浸在很长一段时间里，音乐让我感到突然，所有的老人回到他们的青年，也有春光明亮，活力，这种极其美丽的记忆慢慢慢慢疲软的乐声。
3、因此，对记者来说，真正的考验是你把什么放进历史的洞穴里。
4、20多年来，新闻一直是我信仰的一部分。我仍然相信新闻可以让世界变得更好一点。如果有一天我不相信，我就不会去做。
5、站在第一个位置的人不一定是赢家，每次第一个位置总是一瞬间的风景，而不是为了顺利的打赌。
6、时间不会停留，一切终将腐朽。人类的年龄问题永远无法最终解决，就像一场永无止境的游戏。
7、我走过了许多大学，感谢我的兄弟姐妹给了我很多鲜花和掌声，但我不会不知道我是谁。我很清楚，来自你们所有人的鲜花和掌声并不属于我个人。也有一些奖项是给我个人的，比如十佳青年，我也认为自己是在为很多同龄人领奖。
8、这是我自己的两个定位，一个是知识分子，两个是啄木鸟。
9、有人开玩笑说，改革开放头十年，浙江的特点是一层审查，二层接待，三层汇报。这是很多年前的事了，实验太过超前，偶尔会写一些评论；同时，全国各地参观流动学习；地方领导人正在写取得了什么成就，经济增长了多少。
10、时代在前进。随着社会的开放和人口的流动，我们带着熟人的胎记和小农经济的DNA进入了预期的文明社会。来到陌生的人群，突然觉得没有约束，反正你不认识我，我也不认识你，结果所有的坏事都出来了。
白岩松说过的经典语句
11、面对误解，甚至有时误解，我们必须努力去理解。
12、不奋斗，不绝望，就不是青春。青春是人生最迷茫、最焦灼的时期，充满着绝望、希望和挑战。但是为什么每个人都说青春是美丽的呢？这就是他们回忆起的那一刻的定义。悲伤的时候，即使有阳光也会觉得暗淡；快乐的时候，即使在大雨中也要出去裸奔。这种自由在中年时是不可以的，但在老年时，我可能没有经历过。
13、这就是阅读的意义所在。你认为你已经忘记了所有的小事情，你还没有读过这本书。
14、现在你可能可以吹嘘你的父母，你的钱，或者你那小小的血肉之躯，但接下来你要说的是你读过什么新书。
15、时代的风总是在变，那些被风吹走的人，总是站在队伍的前面。
16、四年报纸生涯，在快速的记忆，记忆中的画面总是首先想到的，内容的布局和创造力开始后，作者在运行，然后是图片编辑校对、打印，最后举行一个新的报纸。
17、不管我有多年轻，我的角色都是记者；尽管周围充满了乐观和绝望，但这不是一项可以独善其身的职业。因此，在这十年里，我必须睁大眼睛，带着痛苦和快乐的心情，和这个国家一起前进。
18、人们通常认为谣言会在世界各地传播，而反驳往往是沉默的。
19、今天，我们意识到媒体人学会讲故事有些晚了。但如果你今天不学会讲故事，媒体就会死！
20、捍卫常识，建立理性，寻求信仰。
白岩松经典语录及感悟
21、你得到了许多夸大其词的赞扬，为什么不能接受夸大其词的批评呢。
22、一个人即使在他最糟糕的时候，也可以说他是位文学家。
23、就像说，说也没用，但不说白也不说。
24、对于年轻人，我不在乎你得到了多少赞扬，有过多少成功，我只担心你有过几次像样的挫折。
25、我开始改变我的生活方式，每天晚上快走一个小时，然后逐渐变成一个跑步者。结果血压迅速控制，降至正常范围，其他指标也有好转。血脂从临界点降至中点，脂肪肝由中重度转为轻度。
26、作为一个人，我们应该有一个心理准备：看到历史，看到时间，而不是总是看到现在。
27、但当未来是不确定的，如何仔细计算距离。
28、我必须强调的最后一件事是前一句话：我们在读什么？鲁迅，周作人，还是傅雷，梅梅？不是真的。我们阅读一切书籍，最终的目的是为了阅读自己。
29、为什么不珍惜现在？如果你要为未来担忧，你有一生的机会。未来还未到来。你在担心什么。
30、我用嘴生活，我也用别人的嘴生活。
白岩松经典语录大全
31、让我们确保在外交中没有永远的朋友，当然也没有永远的敌人。任何国家在高度保护本国利益的基础上发展同其他国家的关系。世界上有活着的雷锋吗？这是不可能的。在这种情况下，需要更多的智慧。
32、不可替代性从何而来？从独立的人格和独特的思维方式。
33、按照规矩，时间会修理你，让你付出代价；可按规矩办事，你的上司可能会立即修理你，让你立即付出代价。
34、许多人倾向于用一个放之四海而皆准的真理来回答问题，这是一个安全而平衡的标准答案。接下来往往是他的个人意见。所以对于面试官来说，寻找第二个答案。
35、作为一个媒体人，当然，也应该有容忍错误的能力。我不能不指出这个问题，但请记住，尽管我提出了批评，但我作为一个建设者和伙伴与他站在一起。
36、做决定通常意味着改变的开始。当失败或挫折来临时，你应该带着好奇心去看待它，并试着找出它的目的：它是一个提醒吗？我应该做出更好的决定吗。
37、要知道，在你的一生中，命运会敲你几次门。你是否能听到它，你是否准备好了。
38、我不认为最好的西装让我看起来更好看，人们更喜欢我吗？我的职业是什么？我的工作是成为一名优秀的记者，去新闻现场，去问为什么在新闻背后，那就是你的全部价值。
39、昨天推火车的那个人今天停了火车。回顾中国的历史，到处都是一样的。
40、如果我们让自己的情绪失控，而不是让我们的头脑去控制它们，我们的情绪之火就会烧毁客观性的品质。
白岩松说过的经典语句
41、停下来是思考，以观察者的身份再次冷静地观察。你会发现很多你在忙碌时关心的事情可能并不那么重要，但是你不关心的事情可能会很突出。
42、我相信，不管是谁，不冷静，就不会快乐。
43、回头的地方越清楚，前进就越坚定，这就是故乡的意义。
44、故乡是什么，是你年轻时每天都想离开，而年老时每天都想回去的，是故乡。
45、手举着大孩子走向更广阔的世界，解脱与悲伤千丝万缕交织，微笑与泪水也自然交替。
46、你希望别人真的忏悔吗。
47、因为只要目的好不管手段是否坏都是我们几十年来的思维模式，有多少苦涩的后果不是因为初衷好吗。
48、过去的事情清楚如白昼，我今天早上做了什么我一辈子也记不起来了。
49、我们当初是为了找到对人民币的信心吗？找到对权力的信仰？当然不是。我们开始追求幸福，我们开始让我们的生活有价值，我们开始追求那些不能用数字来衡量的东西。你为什么走错了路。
50、如果你进了北京最好的高中，我很担心你。
