1、少吃多得味，多吃活受罪。
2、吃了胡萝卜，百病化乌有。
3、不喝隔夜茶，不喝过量酒。
4、民以食为天，食以味为先。
5、夏令防中暑，荷叶同粥煮。
6、饭前喝汤，苗条健康。
饮食健康的谚语
7、气短体虚弱，煮粥加山药。
8、豆腐配海带，常吃保健康。
9、宁可无肉，不可无豆。
10、饭后百步走，活到九十九。
11、病从口入，祸从口出。
12、一日两苹果，毛病绕道过。
饮食健康的谚语
13、早上喝盐汤，胜喝人参汤。
14、药补食补，不如心补。
15、闲话不可乱讲，东西不可乱吃。
16、饭后散步，不进药铺。
17、血压高发昏，胡罗卜粥灵。
18、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。
饮食健康的谚语
19、常吃萝卜菜，啥病也不害。
20、食不厌精，刽不厌细。
21、饮食宜清淡，低盐可延寿。
22、女子三日不断藕，男子三日不断姜。
23、干活细心，吃喝当心。
24、甜言夺志，甜食坏齿。
